雑学・豆知識〜今日から使える雑学・豆知識

≪≪簡単に≫≫

29日 古生物学会懇親会＞2次会。 私の周りでの話題の中心は 何故かビリーズ・ブート・キャンプ。 、、、、ちゃんと真面目な話もしてますから。 corvoさんと、マイミクのたかさんがウチにお泊り。 「しっとりきなこ」はやはりヤバイとの結論に。 ...

≪≪ビリーブランクス！ビリーズブートキャンプ最強エクササイズ７日間集中ダイエットプログラム≫≫

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≪≪今日の「ビリーズ・ブート・キャンプ」≫≫

「ビリーズ・ブート・キャンプ」始めました。 ・・・と言っても・・・運動大っ嫌いの私のこと、続かないとは思いますけど・・・ とりあえず、記録などを・・・・ 今日は「１日目」、本当は５０分くらいあるんだけど・・・ １５分 でした。 ...

≪≪ビリーズ・ブートキャンプ≫≫

個人的には去年の初めに注目していた「ビリーズ・ブートキャンプ」。その時はたいした話題にもならなかったが、最近かなりのブームで、本人も来日。 ... ビリーズ・ブートキャンプとほとんど同じようなことをやっていたハリウッド・エアロビクス ...

≪≪ビリーズ・ブートキャンプ≫≫

個人的には去年の初めに注目していた「ビリーズ・ブートキャンプ」。その時はたいした話題にもならなかったが、最近かなりのブームで、本人も来日。 ... ビリーズ・ブートキャンプとほとんど同じようなことをやっていたハリウッド・エアロビクス ...

≪≪ビリーズ・ブートキャンプ≫≫

個人的には去年の初めに注目していた「ビリーズ・ブートキャンプ」。その時はたいした話題にもならなかったが、最近かなりのブームで、本人も来日。 ... ビリーズ・ブートキャンプとほとんど同じようなことをやっていたハリウッド・エアロビクス ...

≪≪ビリーズ・ブートキャンプ≫≫

個人的には去年の初めに注目していた「ビリーズ・ブートキャンプ」。その時はたいした話題にもならなかったが、最近かなりのブームで、本人も来日。 ... ビリーズ・ブートキャンプとほとんど同じようなことをやっていたハリウッド・エアロビクス ...

≪≪ビリーズ・ブートキャンプ≫≫

個人的には去年の初めに注目していた「ビリーズ・ブートキャンプ」。その時はたいした話題にもならなかったが、最近かなりのブームで、本人も来日。 ... ビリーズ・ブートキャンプとほとんど同じようなことをやっていたハリウッド・エアロビクス ...

≪≪相談≫≫

.... 北丹沢12時間に行ってきます 今回は自分のペースを守って走る事を課題として、 やってきたいと考えてる。 (いつもオーバーペースで逆に遅くなってる気が…) ガンバロ あっ、ビリーズ・ブートキャンプやってるわ

≪≪ビリーズ・ブート・キャンプ≫≫

親がＤＶＤを買って来たのでチャレンジ！ めちゃめちゃきついです。一週間のエクササイズなのに、もうダウン気味。。 明日も続くよう頑張ります。